י' חשון תשפ"א
רחלי לוין י"ט כסלו תשע"ד    00:31 "סיבי נופר" - המסייעים לדיאטה והרגשת שובע

"סיבי נופר" עשירים בפחמימות מורכבות וסיבים תזונתיים טבעיים. הסיבים מעניקים הרגשת שובע לזמן ארוך וכתוצאה מכך מסייעים לתהליך ההרזיה.

"סיבי נופר" עשירים בפחמימות מורכבות וסיבים תזונתיים טבעיים. הסיבים מעניקים הרגשת שובע לזמן ארוך וכתוצאה מכך מסייעים לתהליך ההרזיה.

תערובת הסיבים מכילה קליפות פסיליום, סובין שיבולת שועל, סובין פשתן, גדילן. יש לשלבם עם הארוחות, פעם עד פעמיים ביום, כשהמינון המומלץ בכל שימוש הוא תוספת לארוחה של 2 כפיות גדושות. הכרחי לשתות בארוחה כוס מים מלאה מאחר והסיבים סופחים נוזלים.

מומלץ להוסיף את התערובת למזונות ומשקאות רגילים מהתפריט היום יומי, כמו: יוגורט, סלט, תה, קפה, פירה, אורז, מרק ומאפים שונים כלחם ועוגיות.

כיצד התערובת מונעת רעב
הסיבים התזונתיים סופחים מים ומתנפחים בקיבה וכתוצאה מכך גורמים להרגשת שובע לזמן ארוך.

לגופנו דרושים כ – 20 עד 25 גרם סיבים תזונתיים ליום, בעוד שאנו מקבלים מהתזונה המערבית הרגילה רק כ- 12 גרם סיבים תזונתיים ליום. כתוצאה מהמחסור בסיבים תזונתיים, אנו חשים רעב לאורך כל היום.

הוספת כ – 2 כפות מלאות של "סיבי נופר" לתפריט היומי שלנו, תשלים לנו את כמות הסיבים החסרים לגופנו וכתוצאה מכך נמנע את תחושת הרעב המתמדת.

הסיבים התזונתיים אינם מתעכלים בגופנו ולכן הם חסרי השפעה קלורית.

הסיבים התזונתיים סופחים רעלים, שומנים וכולסטרול ומסייעים להוצאתם אל מחוץ לגופנו.

הסיבים התזונתיים סופחים וקושרים שומנים וכולסטרול וכך הם שומרים על רמות שומנים נמוכות בדם ומסייעים במניעת טרשת העורקים.

"סיבי נופר" עשירים בפחמימות מורכבות. הפחמימות המורכבות מתעכלות ומתפרקות בקיבה בתהליך איטי וממושך, וכך הן יוצרות תחושת שובע לזמן ארוך.

תהליך עיכול האיטי של הפחמימות המורכבות הוא בריא יותר מכן שהפחמימות המורכבות הופכות לאנרגיה בצורה איטית ואינן נאגרות כשומן.

בנוסף בתהליך העיכול האיטי כמויות הגלוקוז המופרשות לדם הן קטנות יותר ולכן הלבלב מפריש כמות קטנה של אינסולין לדם.

כתוצאה מכך נמנעת ירידה מהירה של כמות הסוכר בדם, וע"י כך נמנעת הרגשת רעב חוזרת ואכילה נוספת ומיותרת (כפי שמתרחש בעת אכילת פחמימות פשוטות). כך למעשה סיבים תזונתיים ופחמימות מורכבות מסייעים לתהליך ההרזיה ולאיזון רמת הסוכר בדם.

הדגנים המלאים והסובין ב"סיבי נופר" עשירים במינרלים וויטמינים כאשלגן, מגנזיום, ברזל, אבץ, ויטמינים A, E, K, B.  וגדילן המסייע לפעילות תקינה של הכבד ולניקויו.

פעולה זו מסייעת להפחית את רמת הכולסטרול והשומנים בדם. בנוסף לכך הכבד מטהר את הגוף מרעלים. פעילות תקינה של הכבד, מסייעת למנוע  את הרגשת העייפות הבלתי מוסברת אשר אנו חשים לפעמים.

ניתן להשיג בחנויות הטבע ובתי המרקחת ברחבי הארץ. הסיבים בהכשר בד"ץ מהדרין. המחיר המומלץ לצרכן הינו 72 ₪ לאריזת 320 גרם.

תגובות

הוספת תגובה

מאת:
נושא:
תוכן:
תודה על תגובתך. היא נשלחה לאישור המערכת
אין לפרסם באתר תגובה: המוציאה דיבה, לשון הרע, הפוגעת בפרטיות, מזיקה,
מאיימת או מפירה קניין רוחני. כל הנ"ל מבלי לגרוע בנכתב והמתחייב על פי תקנון האתר.
הצג\הסתר כל התגובות

שלח כתבה לחבר

שם הנמען  
שלח לאימייל
שם שלך  
אימייל שלך
הערות  
שלח ביטול

דווח לעורך

שם שלך  
אימייל שלך
נושא הפניה
שלח ביטול
לדעת החדש בס"ד: אתר לדעת החדש עלה לאוויר - כנסו עכשיו
מדינה יהודית דו"ח הלמ"ס: בשנת 2065 החרדים 32% מהאוכלוסייה
תורה ושמחה שבע ברכות וכתיבת ספר תורה לאחדות ישראל
פשיטת מס הכנסה 35% מהעסקים שנבדקו במא"ש לא רשמו הכנסות
יצא לאור ספר 'משלי' עם פירוש 'כאיל תערוג' מערכת אתר לדעת
"להתחיל מבראשית בפעם הרביעית" - שבת טיש ד' צבי גלברד - רוסיה
מתנות ייחודיות מוצעות ב'שמחונים' לקראת ט"ו בשבט מערכת אתר לדעת
"להתחיל מבראשית בפעם השלישית" - שבת טיש ג' חיים ברנרזון
'יקבי ברקן' גאים להשיק: בציר חדש ליין קברנה סוביניון מערכת אתר לדעת
למדור על המדף